Анна

Григорьева

психолог | арт-терапевт | сертифицированный медиатор

13 лет в семейном бизнесе — это про мощный фундамент и яблоко раздора. Это тот жизненный этап, который с одной стороны научил меня выстраивать доверительные, прозрачные и экологичные отношения с людьми; дал гибкость, системность, структурированность и ориентацию на качественный результат. Но при этом в какой-то момент я оказалась в ловушке внутрисемейных неурядиц. Чтобы выбраться оттуда пришлось долго и тщательно работать над собой.


Моё международное бизнес-образование, стажировки в Германии, Израиле, США и бесчисленные тренинги по коммуникациям и не только - в разы расширили мое мировоззрение и мироощущение и гигантски прокачали мои софтскилз.


Работа в HR-сфере - это сотни интервью, десятки проектов и ивентов, успехи и провалы. Всё это не только укрепило навыки в разрешении сложных и порой тупиковых ситуаций, но главное, научило бережному отношению к каждой отдельной человеческой истории и судьбе. Здесь же зародилась любовь и интерес к психологии, как науке, и я получила дополнительное психологическое
образование
.

 

Прошла 2 500+ часов теории и методологии в области психологии и арт-терапии; 300+ часов личной терапии (индивидуальной и групповой), которые помогли и помогают по сей день всё глубже исследовать себя, прорабатывать собственные дефициты и психологически взрослеть. Сегодня обучаюсь на второй ступени гештальт-терапии и продолжаю личную терапию и супервизию своей работы.


Переезд и смена места жительства не только расширили мои горизонты и возможности, но и познакомили с тяжело переносимым чувством одиночества, обострили все страхи, тревоги и, что важно, научили искать точки опоры внутри и вовне, чтобы справиться с этим всем. Наконец пришло понимание и осознание, что жизнь многогранная, многослойная, разная. 

 

Продолжаю убеждаться в том, что мы гораздо сильнее и выносливее, чем сами о себе думаем. И что мы точно больше суммы наших представлений о самом себе и того, какими нас видит наше окружение.


Замужем, двое детей (15 лет и 3 года).